Bu makalede, Şişli’deki psikologların sunduğu hizmetler, uzmanlık alanları ve danışmanlık süreçleri hakkında önemli bilgiler bulacaksınız. Psikolojik destek arayışında olanlar için rehber niteliğinde bir içerik. Şişli, İstanbul’un kalabalık ve dinamik bir […]
Kumar Bağımlılığını Önlemenin Yolları
Kumar oynamanın ne kadar çok risk taşıdığını anlamak, önlemenin ilk adımıdır. Başlangıçta eğlenceli görünen bu aktivite, hızla bir bağımlılığa dönüşebilir. Kendi kendinize, “Bu gerçekten bana ne kadar kaybettiriyor?” diye sorun. […]
Kumar Bağımlılığına Karşı Ailelerin Yapabileceği Şeyler
Aile üyeleri arasındaki açık iletişim, kumar bağımlılığı ile mücadelenin ilk adımıdır. Eğer bir aile üyesinin kumar sorunu varsa, bunu dürüstçe konuşmak şart. “Neden kumar oynamaya başladın?” veya “Bu durum seni […]
Kumar Bağımlılığı ile Mücadelede Yeni Yöntemler
Farkındalık, kumar bağımlılığını yönetmede son derece etkili oluyor. Zihnimizdeki düşünceleri gözlemlemek ve anı yaşamak, bizi daha bilinçli hale getiriyor. Mesela, oyun oynamak istediğinizde, derin bir nefes alıp o anın tadını […]
Kumar Borçları Nasıl Bir Çıkış Yolu Bulunur
Bir destek grubu bulun. Yalnız hissetmekteyken, bu süreçte destek alacak insanlara ulaşmak çok önemlidir. Yalnız değilsiniz! Kumar bağımlılığıyla mücadele eden birçok insan, benzer deneyimleri paylaşarak birbirlerine yardımcı olmayı öğreniyor. Bu, […]
